Přidejte se ke mně na cestě k vnitřnímu klidu, rovnováze a radosti prostřednictvím jógy a dalších technik, vycházející z osobních zkušeností a cest a života v kontaktu s přírodou.

TERĀYA jóga je online prostor, kam se můžete vracet pro pravidelný pohyb, zklidnění a inspiraci ~ ať už hledáte jen jógové lekce nebo hlubší propojení se sebou a přírodními cykly.

Za cenu ani ne dvou lekcí jógy v rámci měsíčního předplatného na platformě PATREON získáte neomezený přístup ke všem jógovým lekcím, meditacím a relaxacím. Stačí se připojit a získáte přístup ke všem lekcím.

Můžete se kdykoliv odhlásit ~ žádné závazky. Tento prostor tu bude, když ho budete potřebovat.

Zároveň tento prostor můžete využívat zcela svobodně:

~ jako knihovnu jógových lekcí a meditací, ke kterým se vracíš podle chuti, energie a času
~ připojit se k celoročnímu programu, který vytvářím v souladu s kolem roku, ročními obdobími a přirozenými rytmy těla

Lekce v rytmu přírody

Měsíční kolekce, které se během roku ladí na přírodní cykly, roční období a přirozený rytmus těla.

Každý měsíc přináší jiné téma, jemné vedení a inspiraci ~ skrze:

~ jógové lekce
~ meditace a jednoduché rituály
~ inspiraci k návratu k sobě, k tělu a k přirozenému rytmu života
~ občas i drobné tipy z každodennosti

Nejde o výkon, výzvy ani povinnosti. Vše je pozvání, ze kterého si můžete vzít jen to, co s vámi rezonuje. Můžete všechno a zároveň nemusíte nic.

TIP: Doporučuji si také zdarma stáhnout aplikaci PATREON do mobilu a pohodlně mít lekce k dispozici v kapse.

Podpořte svou praxi a obohaťte svůj den o pohyb, dech a duševní pohodu. Kdekoliv a kdykoliv, toto místo vás bude provázet na vaší cestě k sobě.